オリンピックのチケットが当たりました( ˊᵕˋ* )
今日の当選発表、購入の時より時間がかかりましたー（´ε`；）
朝見ようと思いましたが、一時間以上待ち…仕事に間に合わないので仕事が終わってからまたトライ✦ฺ
メールで当選していたのはわかっていたのですが、何が当選してるかがわからなかったので、待ってる一時間半くらいがとてもワクワク(♡︎ꉺ.̫ꉺ)
やっぱり開会式や閉会式は当たりませんでしたが、女子バスケが当たり、我が家では大喜びです✦ฺ
来年のカレンダープリントアウトしておこうかな笑
歳をとると筋肉痛が遅れてくるっていうのは嘘なんですって(*´艸`*)
歳をとると筋肉痛が遅れてくるっていうのは嘘なんですって(*´艸`*)
筋肉痛が1日ズレて、「あー、歳とったなぁー（´ε`；）」なんて…
ずっと私もそう思ってました。
この間読んだ記事で、激しい運動の方が筋肉痛が早く、ゆっくりの運動だと筋肉痛が遅れてくるという記事がありました。
ある意味
歳とったなぁー（´ε`；）
ですよね(*´艸`*)
歳をとると激しい運動できませんもんね。
そういえば、この間無理してテニスをしたんです。その時はその日に筋肉痛になりました笑笑
なるほど…
一つの目安になりますね✦ฺ
無理はいけません…( ᵕᴗᵕ )
マンネリな素麺をアレンジ✦ฺ
暑い日が続きますね( ･⊝･∞)
既に毎週のようにざるうどんや素麺を食べていますので、我が家ではマンネリ化してきてしまいました…(´･-･`)
そんな時は韓国風✦ฺ
温泉卵をレンジで作り、麺つゆにごま油と韓国海苔を入れて、キムチと共にいただきます。
暑い日でもいつもより多く食べられますよ(๑⃙⃘◡̈︎๑⃙⃘)
是非ご賞味あれ♡︎ʾʾ
鼻血を良く出す子のお出かけにஐ
気温が高くなるにつれて、子供の鼻血も頻繁になります。
個人差もありますが、ウチの子は2日に1回は出しています。
ある時ママ友からいい事を教えてもらいました。
その「鼻ぽん」がいい仕事するんです( ˊᵕˋ* )
薬局に売っている「脱脂綿」。
小さくちぎって丸めると鼻ぽんの完成です。これをいっぱい作っておいて、お弁当用のマヨネーズケースの様な小さな蓋付のケースに入れます。バッグに入れておけばお出かけ時に安心ですし、ベットの横にも。朝鼻血を出す事があるので慌てずに済みます。
鼻ぽんはティッシュよりもしっかりと鼻の穴にフィットするので、血が止まりやすいですし、穴からヒラヒラと飛び出していないので、子供も気にならないようです。
突然の鼻血をスマートに処理しましょう(๑ت๑)ﾉ
残念なお茶を美味しくする方法✦ฺ
冬場に買った紅茶や緑茶、お土産にもらった烏龍茶など…ちょっと自分の好みに合わなくて…手が伸びずに何ヶ月も放置してませんか？
そんな時は水出しにするといいですよ( ˊᵕˋ* )
半日から1日、放置するだけで味がまろやかになって、香りも控えめになります。
これからの季節にうってつけ✦ฺ
夏の間に消費してしまいましょう(๑⃙⃘◡̈︎๑⃙⃘)
